Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:04Távolság
11.53 km Szint: 215 mTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
73
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 215 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1.02 | 06:18 | 9.51 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 0.98 | 07:17 | 8.24 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1.01 | 06:10 | 9.72 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 0.51 | 06:05 | 9.87 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
