airtaki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:03Távolság
21.2 km Szint: 711 mTempó
04:54 p/km (12.22 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
92
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 711 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 263 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:58 | 0.2 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
