Night Run2023.04.16 Vasárnap, 21:15:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:56

Távolság

19.5 km Szint: 100 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
100
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 5 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:03:15 0.5 06:30 9.23 -17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!