detroit24 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:12:00Távolság
2.91 kmTempó
04:07 p/km (14.55 km/h)Edzésleírás
Cooper(12perces) futás, kb 3 hónapja futottam le utoljára,az ahhoz képest javultam. 210 méterrel többet futottam mint akkor. jó volt az egész 10 kört futottam meg 10métert, így 1kör 290m, a 7-ik körig nem volt baj de utánna már kicsit nehézkesen ment a gépezet:).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:00 | 2.91 | 04:07 | 14.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
