dns74 bringázás

Lunch Ride2023.04.12 Szerda, 11:23:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:59

Távolság

50.23 km Szint: 90 m

Tempó

02:03 p/km (29.26 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
78
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 153 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:29 1 02:29 24.16 5 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -3 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 3 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 2 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 3 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 2 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -3 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 -3 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -2 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -1 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 1 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 0 0 0 0 0
00:00:37 0.23 02:41 22.38 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!