tivacs bringázás

Afternoon Ride2023.04.11 Kedd, 16:33:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:12

Távolság

53.47 km Szint: 731 m

Tempó

02:38 p/km (22.72 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
52
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 731 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 63

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:40 1.01 03:38 16.53 0 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 8 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 6 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 10 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 7 0 0 0 0
00:03:08 0.99 03:10 18.96 9 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 7 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 9 0 0 0 0
00:02:24 0.98 02:27 24.50 10 0 0 0 0
00:02:24 1.02 02:21 25.50 12 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 9 0 0 0 0
00:02:52 0.98 02:56 20.51 11 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 30 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 46 0 0 0 0
00:03:28 1.02 03:24 17.65 25 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 12 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 50 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 58 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 61 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 60 0 0 0 0
00:03:00 1.02 02:56 20.40 -14 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 4 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -17 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -1 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 31 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -16 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 11 0 0 0 0
00:03:32 0.98 03:36 16.64 23 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -26 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -7 0 0 0 0
00:03:00 1.02 02:56 20.40 17 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -34 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 14 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 7 0 0 0 0
00:02:12 1.04 02:07 28.36 -21 0 0 0 0
00:01:04 0.98 01:05 55.13 -59 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -65 0 0 0 0
00:01:16 0.97 01:18 45.95 -57 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -27 0 0 0 0
00:02:24 1.02 02:21 25.50 -8 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -48 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -38 0 0 0 0
00:01:32 0.96 01:36 37.57 -18 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -8 0 0 0 0
00:01:36 1.02 01:34 38.25 -9 0 0 0 0
00:01:44 0.97 01:47 33.58 -13 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -9 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -5 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 5 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 -3 0 0 0 0
00:02:40 0.97 02:45 21.83 14 0 0 0 0
00:04:24 1.02 04:19 13.91 57 0 0 0 0
00:01:12 0.46 02:37 23.00 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!