sibi77 futás

Afternoon Run2023.04.09 Vasárnap, 17:31:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:51

Távolság

10.72 km Szint: 96 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
91
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 366 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 17 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 15 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -18 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -9 0 0 0
00:03:56 0.72 05:28 10.98 -21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!