Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:10Távolság
19.74 km Szint: 676 mTempó
07:30 p/km (7.99 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
98
Maximum
172
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 26km tomorrow, or 26km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 676 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -154 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.74 | 05:11 | 11.58 | -65 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
