Elek futás

Afternoon Run2023.04.06 Csütörtök, 16:53:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:15

Távolság

21.12 km Szint: 118 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
84
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 7 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 9 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 47 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -7 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -20 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -25 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -14 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -8 0 0 0
00:00:42 0.12 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!