Afternoon Run2023.04.05 Szerda, 15:38:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

15.39 km Szint: 57 m

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
79
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 3 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 1 0 0 0
00:01:53 0.39 04:50 12.42 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!