Edzésleírás
Nagyon nem volt kedvem futni... nem tudom miért. Nehezen vettem rá magam, hogy neki álljak a 10db 100/100 + 10dp 90mp/30mp-nek. A 90mpk helyett 400/200-at futottam, azt könnyebb volt figyelni. A 400m-ek azért mind 90mp alatt voltak. A végére azért már jobban láttam a futás világát :)