Tamás55 10.8 km Futás 2023-04-04-n 17:00-kor

Tamás55 futás

2023.04.04 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:10

Távolság

10.8 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

16:45, 16:30, 16:15, 15:40. Közben 6x150m könnyű fartlek. Már amúgy is terveztem, de az első hossz nyüglődéséből elegem lett, gondoltam belevágok. Fel is pörgetett, jó volt egy kis lendületet érezni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 401 napja

Jaj, de jó! :)

(Kimentünk Bécsbe. Józsi fiáékat költöztettük új lakásba...ez volt a hétvégi sport...elfáradtam...)

Felszerelések

Asics GT-100/II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.