jozsoo futás

Afternoon Run2023.04.01 Szombat, 16:35:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:05

Távolság

10.54 km Szint: 142 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
53
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 298 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -50 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 48 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -8 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -14 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -21 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -7 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 5 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 30 0 0 0
00:03:31 0.54 06:31 9.21 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!