Szőke Péter 73.2 km Bringázás 2023-04-01-n 15:31-kor

Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2023.04.01 Szombat, 15:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:24

Távolság

73.2 km Szint: 849 m

Tempó

02:17 p/km (26.24 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

24753-128/77,156/94-26,4 km/h

20813

2529

1417

1907/35

lillavége(3449-123/124)-ht(1850-141/145)-39/23-mal-rh(1735-124/137)-24km(1705-126/139, benne kb.1' phi)-19km(859-124/107)-vissza 24km(1424-129/136)-rh(853-122/124)-ht(1507-133/154)-h(3208-126/129)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 849 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:03:07	1	03:07	19.25	-15
00:02:02	1	02:02	29.51	-14
00:02:04	1	02:04	29.03	-10
00:02:35	1	02:35	23.23	2
00:02:40	1	02:40	22.50	7
00:02:28	1	02:28	24.32	10
00:02:34	1	02:34	23.38	12
00:02:24	1	02:24	25.00	12
00:02:28	1	02:28	24.32	9
00:02:52	1	02:52	20.93	25
00:03:27	1.01	03:25	17.57	43
00:03:20	1	03:20	18.00	36
00:02:46	1	02:46	21.69	8
00:04:00	1	04:00	15.00	40
00:05:00	1	05:00	12.00	49
00:04:35	1	04:35	13.09	73
00:04:21	1	04:21	13.79	60
00:02:57	1	02:57	20.34	5
00:02:11	1	02:11	27.48	0
00:02:07	1.01	02:06	28.63	-18
00:02:09	0.99	02:10	27.63	-4
00:03:22	1	03:22	17.82	33
00:01:56	1	01:56	31.03	-18
00:02:10	1	02:10	27.69	2
00:03:19	1	03:19	18.09	30
00:02:51	1	02:51	21.05	10
00:02:48	1	02:48	21.43	14
00:03:12	1	03:12	18.75	23
00:02:58	1	02:58	20.22	22
00:03:09	1.01	03:07	19.24	26
00:01:49	1	01:49	33.03	-28
00:01:29	0.99	01:30	40.04	-21
00:01:42	1.01	01:41	35.65	-11
00:01:47	0.99	01:48	33.31	-7
00:01:43	1	01:43	34.95	-13
00:02:53	1	02:53	20.81	7
00:02:30	1	02:30	24.00	10
00:02:24	1	02:24	25.00	9
00:02:34	1	02:34	23.38	12
00:03:00	1	03:00	20.00	30
00:02:22	1	02:22	25.35	0
00:01:31	1.01	01:30	39.96	-27
00:01:37	1	01:37	37.11	-17
00:01:32	1	01:32	39.13	-25
00:01:47	1	01:47	33.64	-8
00:01:46	1.01	01:45	34.30	-11
00:01:26	1	01:26	41.86	-32
00:02:10	1	02:10	27.69	8
00:02:11	1.01	02:10	27.76	-6
00:01:39	0.99	01:40	36.00	-11
00:02:14	0.99	02:15	26.60	12
00:02:17	1	02:17	26.28	1
00:02:34	1	02:34	23.38	22
00:01:35	1.01	01:34	38.27	-46
00:01:07	1	01:07	53.73	-59
00:01:19	0.99	01:20	45.11	-54
00:01:20	1	01:20	45.00	-56
00:01:28	1	01:28	40.91	-28
00:01:52	1	01:52	32.14	-8
00:01:32	1	01:32	39.13	-47
00:01:22	1	01:22	43.90	-38
00:01:33	1	01:33	38.71	-21
00:01:45	0.99	01:46	33.94	-9
00:01:41	1	01:41	35.64	-9
00:01:41	1	01:41	35.64	-14
00:01:53	0.99	01:54	31.54	-10
00:01:44	1	01:44	34.62	-8
00:02:31	1	02:31	23.84	-4
00:02:13	1	02:13	27.07	11
00:02:19	1	02:19	25.90	13
00:02:30	1	02:30	24.00	9
00:01:10	0.32	03:39	16.46	13

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.