Ladis futás

Evening Run2023.03.30 Csütörtök, 18:33:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:34

Távolság

9.54 km Szint: 48 m

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
117
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 340 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:07 1 04:07 14.57 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 2 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 2 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -3 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:02:06 0.54 03:53 15.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!