hfeher futás

Morning Run2023.03.26 Vasárnap, 10:37:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:07

Távolság

18.01 km Szint: 60 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
77
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -6 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -4 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 6 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 5 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 3 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!