vica1987 futás

Afternoon Run2023.03.18 Szombat, 16:24:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:38

Távolság

9.81 km Szint: 467 m

Tempó

10:52 p/km (5.52 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
98
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 467 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 141 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:02 1 09:02 6.64 -96 0 0 0
00:14:38 1 14:38 4.10 -101 0 0 0
00:11:51 1 11:51 5.06 36 0 0 0
00:11:00 1 11:00 5.45 10 0 0 0
00:10:02 1 10:02 5.98 15 0 0 0
00:13:23 1 13:23 4.48 110 0 0 0
00:08:52 1 08:52 6.77 -76 0 0 0
00:09:58 1 09:58 6.02 14 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 23 0 0 0
00:07:59 0.81 09:51 6.09 71 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!