Afternoon Run2023.03.07 Kedd, 15:41:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:19

Távolság

21.11 km Szint: 103 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
92
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 4 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 10 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 5 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 13 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -10 0 0 0
00:00:38 0.11 05:45 10.42 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!