Afternoon Run2023.03.01 Szerda, 16:07:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:52

Távolság

12.16 km Szint: 47 m

Tempó

04:50 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
94
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 257 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -4 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 14 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -9 0 0 0
00:00:39 0.16 04:04 14.77 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!