Morning Run2023.02.18 Szombat, 05:57:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:26:26

Távolság

58 km Szint: 141 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
88
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -2 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 2 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 2 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -1 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 4 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -2 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 -2 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 1 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 1 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 4 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -7 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 1 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 2 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 7 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -4 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!