margit13 futás

2010.08.10 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.08 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Hát mára ennyi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 10.08 06:09 9.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5072 napja

Emelni a km-t...fokozatosan!

Egészségedre!Ügyes vagy megy ez!

totya képe

totya 5073 napja

Ok,csütörtökre úgy 6km,szombatra 12km......ok?! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!