detroit24 46.2 km Bringázás 2010-08-10-n 00:00-kor

detroit24 bringázás

2010.08.10 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

46.2 km

Tempó

02:02 p/km (29.49 km/h)

Edzésleírás

laza tekerést akartam az elején de aztán ,más lett belőle 32-36 között mentem vagy 10-12kili és nagyon jól ment,szinte ilyen jól még magamba sohase bírtam,:):)és még utánna is 30-at simán tudtam tartani úgy hogy ez a mai naggggyon jó volt..de azért a végére teljesen visszavettem

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:00	46.2	02:02	29.49	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.