Morning Run2023.01.22 Vasárnap, 10:03:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:05

Távolság

12.3 km Szint: 37 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
71
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:01:46 0.3 05:53 10.19 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!