jonigts futás

Evening Run2023.01.17 Kedd, 18:33:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:42

Távolság

10.01 km Szint: 89 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
78
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -35 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -12 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -43 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -25 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 14 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 9 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 8 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 5 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 11 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!