pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:28:00Távolság
50.2 kmTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Edzésleírás
Eredeti terv szerint 38kilis kör a töltésen Fendrik Laci vezetésével. Itt jön a többiek kérése, amit be kell írnom: Fendrik Laci azt a "fütty,fütty,fütty"... :):) Szóval eltévedtünk. A szegedi spártai hős, a dunai töltésen akarta megmutatni milyen a tiszai töltés.. De jól sikerült, a sükösdi kocsma forgalmát fellendítettük egy kicsit.
Az edzőtábort Zolika remek halászleve zárta le. Köszönöm Zolikának, Mónikának a lehetőséget.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:28:00 | 50.2 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
prókátor 5073 napja
Egészségedre! jót futottál mint mindig!
mrfuci 5073 napja
Eltévedni emberi dolog, de állati jó érzés... vagy ez nem így van. Grat a futáshoz, haéászlé meg igen jó lehetett.
RunKa 5073 napja
Na jóóóó, ezt már úgysem hiszem el....most komolyan ....Nekem ezt így leírva látni, több, mint fura, hogy kétszámjegy és 5-el kezdődik(az 1 és 2-vel kezdődőt ismerem), többször is ánézek, hogy tényleg jól látom-e ??? Nehogymá 5 kilihez gratuláljak :DDDD
GRATULÁLOK !
márkusöcsi 5073 napja
Egészen közel voltatok hozzánk! Legközelebb ugorjatok be egy kis "hegyezésre", garantálom nem lesz töltés meg víz, legfeljebb eltévedünk!
Egyébként nagy gratula, betyáros a táv és a tempó!
lbtibsz 5073 napja
Szfvár.-on van tájfutó klub is...
Megadjam az elérhetőségeket?
:)
Bozót 5074 napja
Egészségetekre! Sükösdről jó emlékeim vannak :)
Shrek 5074 napja
A legnagyobbakkal is megtörténik. Legalább támogattátok egy kicsit a hazai vendéglátóipart! Grat!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Lotifuti67 5072 napja
Egészségedre!