pecsenye futás

2010.08.07 Szombat, 08:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:37:17

Távolság

53.3 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Baja Edzőtábor 2. nap. Pörbölyről indulva futás a Duna töltésen. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:37:17 53.3 05:12 11.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Házisárkány képe

Házisárkány 5070 napja

nagyon nyomod májsztró!

RunKa képe

RunKa 5073 napja

Na jó, nyóc csillag, de az öthöz adjál még hármat !!!

RunKa képe

RunKa 5073 napja

J é é é z u s , de durva.....:DD

Ez most nagyon komoly, hogy 53 kili, 5:12 ????? Banyek, én max 500m-t ilyen tempóban. Izééé, ilyet nem is tudok :DD

Ez vidám !!! Gratulálok !!!

Felszerelések