Edzésleírás
Nike félmaraton. Hát még életemben nem futottam 6:00 perc alatti km-t, mondjuk ehhez magas pulzus párosult, amit igazából meg sem éreztem, végig nagyon élveztem az egészet. Jó volt. A célom 2:15 alatt volt, ezt teljesítettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szőlőszem 5044 napja
Gratulálok! Sajnálom hogy nem találkoztunk valahol a sarkadba érhettünk mi is be:) Nagyon ügyes vagy.....