Edzésleírás
3 fok
3 /6:45/ 3/5:27/, 300, 3x600/4:58/, 3x300, 3/6:45/
bpm: 145
RI: 49
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:02 | 12 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 |