DjBasso 10.39 km Futás 2022-12-21-n 08:47-kor

DjBasso futás

2022.12.21 Szerda, 08:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:36

Távolság

10.39 km Szint: 207 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 207 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:11	1	05:11	11.58	3	81	156	137
00:07:41	1	07:41	7.81	32	101	162	142
00:05:21	1	05:21	11.21	30	83	163	141
00:05:47	1	05:47	10.37	27	140	177	158
00:04:42	1	04:42	12.77	16	154	180	173
00:05:37	1	05:37	10.68	20	134	186	167
00:04:42	1	04:42	12.77	16	156	184	178
00:05:35	1	05:35	10.75	21	137	186	170
00:04:47	1	04:47	12.54	15	171	189	182
00:05:15	1	05:15	11.43	22	156	187	171
00:01:58	0.39	05:03	11.90	6	165	185	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.