Zoli1984 bringázás

REHABTEKERÉS2022.12.29 Csütörtök, 10:05:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:32

Távolság

44.09 km Szint: 487 m

Tempó

03:33 p/km (16.90 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 487 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 35 0 0 0 0
00:04:40 1.04 04:29 13.37 -2 0 0 0 0
00:02:04 0.96 02:09 27.87 -41 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 50 0 0 0 0
00:04:28 1.03 04:20 13.84 -12 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -49 0 0 0 0
00:01:52 0.96 01:57 30.86 -23 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 0 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 5 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 -1 0 0 0 0
00:03:24 0.98 03:28 17.29 1 0 0 0 0
00:03:24 1.02 03:20 18.00 -5 0 0 0 0
00:04:32 0.98 04:38 12.97 2 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 6 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 -2 0 0 0 0
00:03:28 0.99 03:30 17.13 9 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 6 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 0 0 0 0 0
00:03:36 0.99 03:38 16.50 -10 0 0 0 0
00:03:16 1.02 03:12 18.73 3 0 0 0 0
00:03:36 0.99 03:38 16.50 3 0 0 0 0
00:03:24 0.99 03:26 17.47 2 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 1 0 0 0 0
00:03:12 1.02 03:08 19.13 0 0 0 0 0
00:02:36 0.98 02:39 22.62 -2 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 -2 0 0 0 0
00:03:12 1.01 03:10 18.94 -3 0 0 0 0
00:03:00 0.99 03:02 19.80 -1 0 0 0 0
00:03:44 1.01 03:42 16.23 5 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -6 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 6 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 21 0 0 0 0
00:05:04 0.99 05:07 11.72 29 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 27 0 0 0 0
00:04:08 1.02 04:03 14.81 10 0 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 24 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -31 0 0 0 0
00:02:44 0.99 02:46 21.73 -20 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 -10 0 0 0 0
00:03:28 0.99 03:30 17.13 -13 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 9 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 53 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -36 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -28 0 0 0 0
00:00:16 0.08 03:20 18.00 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!