Virág2023 11.5 km Futás 2022-12-25-n 19:32-kor

Virág2023 futás

2022.12.25 Vasárnap, 19:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.5 km Szint: 62 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

174

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	5	72	163	144
00:05:20	1	05:20	11.25	7	158	167	161
00:05:19	1	05:19	11.29	5	158	167	161
00:05:16	1	05:16	11.39	5	159	168	164
00:05:14	1	05:14	11.46	6	156	168	164
00:05:13	1	05:13	11.50	5	161	169	166
00:05:05	1	05:05	11.80	5	164	172	168
00:05:13	1	05:13	11.50	6	164	174	169
00:05:12	1	05:12	11.54	6	162	172	166
00:05:15	1	05:15	11.43	5	163	169	166
00:05:14	1	05:14	11.46	7	161	167	165
00:02:25	0.5	04:50	12.41	3	165	173	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.