Afternoon Run2022.12.22 Csütörtök, 13:34:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:24

Távolság

21.26 km Szint: 72 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
79
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -6 0 0 0
00:01:34 0.26 06:02 9.96 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!