margit13 futás

2010.08.05 Csütörtök, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:46

Távolság

10.08 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

hát nem fáztam. VAUH! Egész jó volt. Haza érve azért megittam egy alkohol mentes sört, kezdem érteni Krisz28-at.

"legjobb volt" fejönni a negyedikre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:46 10.08 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

margit13 képe

margit13 5078 napja

Kösz fiúk! lesz még valamikor egy.

kopi60 képe

kopi60 5079 napja

Na ezt szerettem volna már látni,iiigen.nagyon jó...csak igy tovább kedves spori.Gratulálok!

totya képe

totya 5079 napja

Vasárnap még1 ilyen kör?!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!