jonigts futás

Evening Run2022.12.17 Szombat, 18:46:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:24

Távolság

10.03 km Szint: 73 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
77
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -35 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -14 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -47 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -29 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 7 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 5 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 9 0 0 0
00:00:15 0.03 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!