hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:08Távolság
11.3 km Szint: 218 mTempó
05:09 p/km (11.66 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
101
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 218 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1.02 | 05:27 | 10.99 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.99 | 05:16 | 11.39 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1.02 | 05:11 | 11.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.98 | 05:14 | 11.45 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1.01 | 05:30 | 10.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.01 | 04:45 | 12.63 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.29 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
