Edzésleírás
Hát a mai teljesítményemet nem lehet igazán futásnak nevezni. Elindultam egyedül a szokásos Cseresznyés felé vezető utamra. A kukoricásból egy bazi nagy döggel (kutya) néztem farkasszemet, mindketten megijedtünk, gyorsan visszafordultam, és irány hazáig. A mai napra elment a kedvem a futástól ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:25 | 4 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Tisztára, mint az Ica:))) Ő még a kezem is megfogja, ha kutyát lát....... Bátorság.....futás:))))
Szőlőszem 5077 napja
Én is mentem volna haza! azért egészségedre!