Morning Run2022.12.04 Vasárnap, 09:02:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:19

Távolság

18.29 km Szint: 118 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
65
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -10 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -7 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:01:36 0.29 05:31 10.88 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!