hidemano0o bringázás

Zwift - Grin And Bear It in Makuri Islands2022.11.29 Kedd, 16:43:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:15

Távolság

21.09 km Szint: 306 m

Tempó

01:55 p/km (31.44 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 12 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 18 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 25 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 0 0 0 0 0
00:01:06 0.99 01:07 54.00 -40 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 17 0 0 0 0
00:02:34 0.99 02:36 23.14 31 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -21 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -27 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 23 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 27 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -32 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -8 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 23 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 9 0 0 0 0
00:01:04 1.01 01:03 56.81 -34 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 6 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 28 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -6 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -36 0 0 0 0
00:00:17 0.09 03:09 19.06 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!