jonigts futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:28Távolság
21.1 km Szint: 190 mTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
60
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 190 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 0.1 | 07:20 | 8.18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
