Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 1200 m bemelegítés, 6x400!-200 (1:29-1:32 400-ak), 6x100!-100, 1200 m levezetés.
1200 m bemelegítés,
6x400!-200 (1:29-1:32 400-ak),
6x100!-100,
1200 m levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.