hidemano0o bringázás

Zwift - Zwift Academy Road: Workout 5 | Pyramids in France2022.10.01 Szombat, 18:48:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:43

Távolság

17.1 km Szint: 151 m

Tempó

01:58 p/km (30.43 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:46 1 03:46 15.93 24 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 32 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 45 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -32 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -42 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 -28 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 16 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -9 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 0 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:00:13 0.11 01:58 30.46 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!