zakka futás

2010.07.27 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

18 km Szint: 700 m

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Edzésleírás

Nekem kőkemény volt, de túléltem. Jöhet a következő. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 18 07:47 7.71 700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 5077 napja

gratulálok én is neked (nagyon jól esett ám a dícséret), és neked is köszönöm a bátorítást :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!