hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:54Távolság
19.16 km Szint: 86 mTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
131
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 86 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.01 | 04:10 | 14.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.99 | 04:18 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.02 | 04:23 | 13.70 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.98 | 04:34 | 13.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.99 | 04:54 | 12.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.99 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.02 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:46 | 0.15 | 05:07 | 11.74 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
