hfeher futás

Afternoon Run2022.09.07 Szerda, 17:35:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:09

Távolság

10.01 km Szint: 76 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
81
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 16 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 3 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 11 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -15 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 24 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -17 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -13 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -4 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!