albke 62 km Bringázás 2010-07-23-n 17:54-kor

albke bringázás

2010.07.23 Péntek, 17:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:00

Távolság

62 km Szint: 5 m

Tempó

02:36 p/km (23.11 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

102

Maximum

165

Edzésleírás

Mátészalka-Tisza töltés_Mátészalka
Kellemes társaságban kellemes tekerés!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:41:00	62	02:36	23.11	5	0	102	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke 5180 napja

Köszi a hozzászólásokat! Aranyosak vagytok!

Kiru69 5182 napja

Csak így tovább! Egészségedre!

Sz.A.T 5182 napja

Nagyon jól bírtad, legközelebb +10km. Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.