hfeher futás

Evening Run2022.08.17 Szerda, 18:49:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:48

Távolság

11.01 km Szint: 26 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
104
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 -4 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -4 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 2 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!