Szőke Péter 84.6 km Bringázás 2022-08-14-n 09:49-kor

Szőke Péter bringázás

Morning Ride2022.08.14 Vasárnap, 09:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:14:14

Távolság

84.6 km Szint: 1066 m

Tempó

02:18 p/km (26.13 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

31405-26,1 km/h

125/74, 159/94

12108

5025

10232

2042/45

lv(3413-116/120)-ht(1709-143/158)-rh(1636-126/134)-bh(1419-129/141)-bhtető(1005--148/153)-vissza le a 24km(744-103/87)-mh(900-113/112)-vissza a 24 km(1342-129/134)-rh(843-118/123)-hollós(1402-125/135)-bszt+(746-136/130)-vissza ht(706-128/154)-h(3334-119/117)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1066 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:02:41	1	02:41	22.36	-19
00:01:55	1	01:55	31.30	-13
00:02:01	1	02:01	29.75	-11
00:02:30	1	02:30	24.00	3
00:02:39	1	02:39	22.64	8
00:02:35	1	02:35	23.23	10
00:02:35	1	02:35	23.23	12
00:02:31	1	02:31	23.84	12
00:02:29	1	02:29	24.16	9
00:02:51	1	02:51	21.05	25
00:03:25	1	03:25	17.56	46
00:03:07	1	03:07	19.25	31
00:02:37	1	02:37	22.93	8
00:03:46	1	03:46	15.93	44
00:04:35	1	04:35	13.09	66
00:04:16	1	04:16	14.06	57
00:04:03	1	04:03	14.81	62
00:02:26	1	02:26	24.66	-5
00:02:17	0.99	02:18	26.01	4
00:01:55	1	01:55	31.30	-18
00:01:51	1	01:51	32.43	-2
00:03:20	1	03:20	18.00	36
00:01:38	1	01:38	36.73	-21
00:02:20	1	02:20	25.71	8
00:03:07	1	03:07	19.25	24
00:02:38	1	02:38	22.78	10
00:02:48	1	02:48	21.43	18
00:02:50	0.99	02:52	20.96	20
00:02:43	1	02:43	22.09	24
00:03:33	1	03:33	16.90	44
00:04:17	1	04:17	14.01	56
00:03:53	1	03:53	15.45	57
00:03:18	1	03:18	18.18	-10
00:02:03	1	02:03	29.27	-53
00:02:08	1	02:08	28.13	-46
00:02:01	1.01	02:00	30.05	-37
00:01:29	1	01:29	40.45	-31
00:01:35	1	01:35	37.89	-12
00:01:39	1	01:39	36.36	-11
00:01:44	1	01:44	34.62	-7
00:02:09	0.99	02:10	27.63	-12
00:02:32	1	02:32	23.68	13
00:02:13	1	02:13	27.07	7
00:02:20	1	02:20	25.71	12
00:02:27	1	02:27	24.49	18
00:03:03	1	03:03	19.67	32
00:01:43	1	01:43	34.95	-22
00:01:32	1	01:32	39.13	-23
00:01:37	1	01:37	37.11	-20
00:01:34	1	01:34	38.30	-18
00:01:40	1.01	01:39	36.36	-9
00:01:38	1	01:38	36.73	-24
00:01:48	1	01:48	33.33	-8
00:02:28	1	02:28	24.32	21
00:01:36	1	01:36	37.50	-36
00:01:59	1.01	01:58	30.55	2
00:02:21	1	02:21	25.53	18
00:02:05	1	02:05	28.80	-3
00:02:35	1	02:35	23.23	10
00:02:57	1	02:57	20.34	30
00:02:08	1	02:08	28.13	12
00:02:11	1	02:11	27.48	0
00:01:52	1	01:52	32.14	-8
00:01:37	1	01:37	37.11	-21
00:01:42	1	01:42	35.29	-13
00:01:49	1	01:49	33.03	-27
00:01:08	1	01:08	52.94	-59
00:01:17	1	01:17	46.75	-55
00:01:26	1.01	01:25	42.28	-58
00:01:23	0.99	01:24	42.94	-36
00:01:52	1	01:52	32.14	-8
00:02:18	1	02:18	26.09	-41
00:01:31	1	01:31	39.56	-38
00:01:29	1	01:29	40.45	-25
00:01:31	1	01:31	39.56	-10
00:01:37	1	01:37	37.11	-9
00:01:38	1	01:38	36.73	-13
00:01:58	1.01	01:57	30.81	-11
00:01:33	0.99	01:34	38.32	-8
00:02:27	1	02:27	24.49	-5
00:02:22	1	02:22	25.35	10
00:02:25	1	02:25	24.83	13
00:02:39	1	02:39	22.64	7
00:01:55	0.45	04:16	14.09	17

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.