pécsi futás

Délelőtti edzés2022.08.12 Péntek, 09:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:22

Távolság

20.02 km Szint: 78 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Siófok - Tihany.  Aranypartról indultunk Gáborral futva lazán, biciklis kísérőkkel Szántódig. A 17.km-t behúztam 4'00"-ra.          Ott átkompoztunk, majd a túloldalon bevágtunk egy mojito-t, majd egyenesen fel Tihanyba Pont az Apátság alatt a főuton volt 20km.     Naggggyon jó kis futás volt jó kis ivótúrával összekötve délutánra.  Ezt még meg kell ismételni

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!