dns74 bringázás

Evening Ride2022.08.12 Péntek, 18:02:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:44

Távolság

55.04 km Szint: 60 m

Tempó

01:50 p/km (32.78 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
81
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:31 1.01 02:30 24.08 5 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 1 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 0 0 0 0 0
00:00:14 0.05 04:40 12.86 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!