Szőke Péter bringázás

Lunch Ride2022.07.29 Péntek, 11:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:21

Távolság

53 km Szint: 671 m

Tempó

02:23 p/km (25.17 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
67
Maximum
153

Edzésleírás

20629-25,2 km/h

119/70,152/89

4301

2554

5734

1226/45

ómassa(4853-115/141)-vissza-lillavége(1959-115/128)-ht(1642-143/151)-haza(4047-116/129)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 671 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:55 1 02:55 20.57 -19 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -13 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -11 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 3 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 8 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 10 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 12 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 12 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 10 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 26 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 42 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 4 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 8 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 21 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 27 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 20 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 25 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 42 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -3 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -41 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -24 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -20 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -27 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -21 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -6 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 34 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 7 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 41 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 59 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 56 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 61 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 25 0 0 0 0
00:01:15 1.01 01:14 48.48 -60 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -59 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -52 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -56 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -18 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -18 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -47 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -37 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -13 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -13 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -11 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 -9 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -3 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -10 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 8 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 10 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 14 0 0 0 0
00:02:23 0.76 03:08 19.13 16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!